Tin Y Tế

Lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng cho trẻ bị dị ứng thực phẩm

Lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng cho trẻ bị dị ứng thực phẩm

Các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng khác cung cấp các chất dinh dưỡng sau:

Trứng. Protein, sắt, biotin, folacin, riboflavin và vitamin A, D, E và B12.

Sản phẩm thay thế dinh dưỡng: Thịt, cá, thịt gia cầm, các loại đậu, sữa, trái cây, rau, rau lá xanh, ngũ cốc giàu dinh dưỡng.

đậu nành. Protein, thiamin, riboflavin, sắt, canxi, kẽm và vitamin B6.

Sản phẩm thay thế dinh dưỡng: Thịt, cá, thịt gia cầm, các loại đậu, trứng, sữa, trái cây, rau, rau lá xanh, ngũ cốc giàu dinh dưỡng.

Lúa mì. vitamin B và sắt.

Sản phẩm thay thế dinh dưỡng: Gạo, ngô, yến mạch, lúa mạch, kiều mạch.

Đậu phộng và hạt cây. Đạm, vitamin, khoáng chất

Sản phẩm thay thế dinh dưỡng: Thịt, cá, thịt gia cầm, trứng, sữa, trái cây, rau, ngũ cốc giàu dinh dưỡng.

Cá và động vật có vỏ. Protein, niacin, vitamin B6, B12, A và E.

Sản phẩm thay thế dinh dưỡng: Thịt, thịt gia cầm, trứng, sữa, trái cây, rau và ngũ cốc được làm giàu.

Các loại thực phẩm bạn chọn để giúp lấp đầy khoảng trống trong chế độ ăn của con bạn sẽ phụ thuộc vào các dị ứng khác mà trẻ mắc phải. Bạn nên luôn luôn thực hiện các thay đổi về chế độ ăn uống của bác sĩ nhi khoa để đảm bảo con bạn được nuôi dưỡng tốt.

Pistiner nói: “Hãy làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn để biết bạn cần tránh những gì, sau đó làm việc với họ để duy trì chế độ ăn kiêng càng đa dạng càng tốt. “Bao gồm các loại thực phẩm có thể chứa vi chất dinh dưỡng và vitamin thường có trong các loại thực phẩm cần loại trừ.”

Nguồn bài viết : https://www.webmd.com/parenting/baby/features/fill-nutritional-gap-allergies?src=RSS_PUBLIC

/* ]]> */